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很简单，先把一些重要的文件备份好，比如我的文档，收藏夹，桌面，还有其他安装到或是保存到C盘的文件，然后网上下一个Ghost版本的系统镜像，刻录成iso格式，然后就可以全部自动安装了，都完事后，弄个镜像备份，以后再有问题直接一键恢复就可以了。