anzhu111

1、坚持锻炼身体。身体是革命的本钱，好的身体才是完美性爱的基础；
2、锻炼肛括约肌。每天做提肛运动50次，可以有效锻炼肛括约肌；
3、做爱时不要太过投入，有射精冲动时想一些与做爱无关的事情可以有效控制射精的冲动；
4、吃点六味地黄丸，补肾的。
以上浅见，希望对楼主有所帮助，

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• wulaiman 金币 +3 认真回复，奖励！ 2013-5-30 13:47