楼主可以按照这个顺来检查
1.当然是启动项,包括应用程序(这个前面的说得很清楚了)、服务(百度下,很多没必要的服务可以禁止,百度)、计划任务(这个也可以百度,像系统时间更新、磁盘碎片整理等)等,一般就这个3个拖时间。
2.系统有没有长清理垃圾缓存,无用的软件注册表一定会拖累你的加载,接着就是磁盘碎片的整理了,系统自带的就不错,要不找个优化软件,推荐魔方,上述问题都可以在里面解决。
3.还有一种可能就是楼主中毒了,多年的经验来讲直接看下一步吧,中毒就像艾滋,感染了,就没有免疫了,什么病毒都来,硬盘对不对齐其实没什么大影响,用第三方工具分区的话都会出现这样的状况。
4.重装系统,装原始版,MSDN之类的,不要什么ghost。